腰骶疼痛可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腰椎骨質增生、強直性脊柱炎、外傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.腰肌勞損：長時間彎腰工作、久坐等可能導致腰肌勞損，引起腰骶疼痛。治療方法包括休息、熱敷、按摩等，遵醫囑用藥如布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片、腰痛寧膠囊。
2.腰椎間盤突出症：腰椎間盤退變、損傷等可引發腰椎間盤突出症，出現腰骶疼痛，伴有下肢放射痛。治療有臥床休息、牽引、理療等，藥物治療可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片、根痛平顆粒。
3.腰椎骨質增生：隨著年齡增長，腰椎骨質發生增生，刺激周圍組織，導致腰骶疼痛。可通過適當運動、物理治療緩解症狀，必要時遵醫囑服用抗骨增生片、骨刺平片、仙靈骨葆膠囊。
4.強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關節，可引起腰骶疼痛，病情逐漸進展。治療包括藥物治療、功能鍛鍊等，常用藥有柳氮磺吡啶腸溶片、美洛昔康片、沙利度胺片。
5.外傷：腰骶部受到外力撞擊或扭傷，可導致局部疼痛。需根據損傷情況進行處理，如休息、冷敷，嚴重者可能需要手術治療。藥物治療可遵醫囑使用跌打丸、三七傷藥片、雲南白藥膠囊。
在日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰或久坐，適當進行腰部鍛鍊，增強腰部肌肉力量。如腰骶疼痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
