牙齒動了可能是牙周炎、咬合創傷、外傷、根尖周炎、乳牙替換等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有口腔清潔、調整咬合、固定牙齒、根管治療、等待自然脫落等。
1.牙周炎：是導致牙齒鬆動的常見原因之一。由於牙菌斑中的細菌侵犯牙周組織，引發炎症，導致牙槽骨吸收，牙齒失去支撐而鬆動。治療方法包括潔治、刮治等基礎治療，以及遵醫囑用藥，如甲硝唑片、阿莫西林膠囊、替硝唑膠囊等。
2.咬合創傷：牙齒咬合關係不正常，如咬合力過大或方向異常，可導致牙齒鬆動。需要進行咬合調整，去除創傷因素。
3.外傷：牙齒受到外力撞擊或損傷，可能引起牙齒鬆動。輕度外傷可通過固定牙齒來恢復，嚴重外傷可能需要拔牙。
4.根尖周炎：牙髓感染擴散到根尖周圍組織，引起炎症，可導致牙齒鬆動。治療方法為根管治療，清除感染組織。
5.乳牙替換：兒童在換牙期間，乳牙牙根會逐漸吸收，變得鬆動，最終自然脫落，恆牙萌出。這是正常的生理現象，無需特殊處理，只需觀察等待即可。
在日常生活中，要注意保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口，使用牙線等清潔工具。定期進行口腔檢查，及時發現和治療口腔疾病。如果發現牙齒鬆動，應及時就醫，明確病因，採取相應的治療措施。
