牙槽窩溝變黑可能是色素沈著、齲齒、牙結石、牙釉質發育不全、牙髓壞死等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持口腔衛生、補牙、潔牙、修復治療、根管治療等。
1.色素沈著：長期吸煙、喝咖啡、茶等，色素在牙槽窩溝處沈積，導致變黑。可通過潔牙去除色素，日常注意保持口腔清潔，減少色素攝入。遵醫囑用藥，如濃替硝唑含漱液、康復新液、西帕依固齦液等。
2.齲齒：細菌侵蝕牙齒，形成齲洞，齲洞內的腐敗物質可使牙槽窩溝變黑。需進行補牙治療，去除齲壞組織，填充修復齲洞。遵醫囑用藥，如人工牛黃甲硝唑膠囊、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等。
3.牙結石：牙菌斑和軟垢鈣化形成牙結石，可使牙槽窩溝變黑。通過潔牙去除牙結石，保持口腔衛生。遵醫囑用藥，如丁硼乳膏、碘甘油、復方氯己定含漱液等。
4.牙釉質發育不全：牙齒發育期間，營養障礙或系統疾病等影響牙釉質形成，導致牙釉質缺陷，牙槽窩溝易著色變黑。可進行修復治療，如貼面、烤瓷牙等。
5.牙髓壞死：牙髓組織發生壞死，牙齒失去營養供應，顏色變暗，牙槽窩溝也會變黑。需要進行根管治療，清除壞死牙髓，進行根管充填。遵醫囑用藥，如甲硝唑片、替硝唑片、奧硝唑片等。
在日常生活中，要注意保持良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯後漱口，使用牙線等清潔工具，定期進行口腔檢查，及時發現和治療口腔問題。
