血壓100/60mmHg且伴有頭暈，可能是體位性低血壓、貧血、低血糖、頸椎病、心臟疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整體位、補充營養、藥物治療等。
1.體位性低血壓：從臥位或蹲位突然站起時，血壓可能會突然下降，導致頭暈。應避免突然改變體位，起身時動作應緩慢。
2.貧血：血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起頭暈。可多吃富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如菠菜、瘦肉、蛋類等。遵醫囑用藥，如硫酸亞鐵片、維生素B12片、葉酸片。
3.低血糖：血糖過低時，大腦能量供應不足，會出現頭暈。及時補充糖分，如吃一些糖果、餅乾等。
4.頸椎病：頸椎病變可能壓迫血管和神經，影響腦部供血，導致頭暈。可通過按摩、熱敷等緩解症狀，避免長時間低頭。
5.心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等，可能影響心臟泵血功能，導致腦部供血不足。需進行相關檢查，明確診斷後遵醫囑治療。遵醫囑用藥，如美托洛爾片、硝酸異山梨酯片、阿司匹林腸溶片。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免過度勞累。飲食要均衡，適當進行體育鍛鍊，增強體質。如頭暈症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
