血小板、紅細胞、白細胞都低可能是營養不良、病毒感染、脾功能亢進、骨髓造血功能異常、自身免疫性疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、抗病毒治療、手術治療、藥物治療等。
1.營養不良：長期飲食不均衡，導致蛋白質、維生素B12、葉酸等營養物質缺乏，影響血細胞的生成。可通過調整飲食，增加富含蛋白質、維生素B12、葉酸的食物，如雞蛋、牛奶、肉類、綠葉蔬菜等進行改善。
2.病毒感染：如流感病毒、巨細胞病毒等感染，可能抑制骨髓造血功能，導致血細胞減少。需要進行抗病毒治療，遵醫囑用藥，如阿昔洛韋片、利巴韋林顆粒、奧司他韋膠囊等。
3.脾功能亢進：脾臟功能亢進時，會破壞過多的血細胞，引起血小板、紅細胞、白細胞降低。治療方法包括藥物治療和手術治療，藥物治療可遵醫囑使用醋酸潑尼松片、硫唑嘌呤片、地塞米松片等，必要時可進行脾切除術。
4.骨髓造血功能異常：如再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合徵等，會導致骨髓造血功能障礙，使血細胞生成減少。治療方法包括免疫抑制劑治療、雄激素治療等，遵醫囑用藥，如環孢素軟膠囊、司坦唑醇片、十一酸睪酮軟膠囊等，嚴重時可能需要進行骨髓移植。
5.自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病，會產生自身抗體，破壞血細胞。治療主要是使用免疫抑制劑和糖皮質激素，遵醫囑用藥，如環磷酰胺片、甲氨蝶呤片、潑尼松片等。
在日常生活中，應保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免過度勞累。同時，要按照醫生的建議進行治療和復查，以便及時調整治療方案。
