血糖吃著藥空腹仍為 9.2mmol/L，可能是飲食控制不佳、運動量不足、藥物劑量不夠、應激狀態、睡眠質量差等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食結構、增加運動量、調整藥物劑量、緩解應激、改善睡眠等。
1.飲食控制不佳：過多攝入高糖、高脂肪食物可能導致血糖升高。應減少碳水化合物的攝入，避免食用糖果、油炸食品等，增加蔬菜、全穀物的攝入。遵醫囑用藥，如二甲雙胍片、格列齊特緩釋片、阿卡波糖膠囊。
2.運動量不足：缺乏運動可影響血糖的控制。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。
3.藥物劑量不夠：當前使用的藥物劑量可能無法有效控制血糖。需在醫生的指導下調整藥物劑量或更換藥物。遵醫囑用藥，如格列美脲片、瑞格列奈片、吡格列酮膠囊。
4.應激狀態：長期的精神壓力、感染等應激狀態可能使血糖升高。應盡量保持心情舒暢，積極治療感染等疾病。
5.睡眠質量差：睡眠不足或睡眠質量差可能影響血糖調節。要保持良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠時間。
在日常生活中，要注意定期監測血糖，瞭解血糖的變化情況。同時，要按照醫生的建議進行治療和生活方式的調整，以更好地控制血糖水平。
