性時間短可能是心理因素、龜頭敏感、性生活頻繁、前列腺炎、包皮過長等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有心理調節、藥物治療、減少性生活頻率、治療前列腺炎、包皮環切術等。
1.心理因素：心理壓力過大、焦慮、緊張等可能導致性時間短。應調整心態，保持放鬆，可通過與伴侶溝通、心理咨詢等方式緩解心理壓力。
2.龜頭敏感：龜頭過於敏感可能使性生活時間縮短。可通過使用避孕套降低敏感度，也可進行局部的脫敏訓練。
3.性生活頻繁：性生活過於頻繁可能導致性時間短。應適當減少性生活頻率，讓身體有足夠的休息和恢復時間。
4.前列腺炎：前列腺炎可能影響性功能，導致性時間短。遵醫囑用藥，如前列舒通膠囊、左氧氟沙星片、三金片等，同時注意個人衛生，避免久坐。
5.包皮過長：包皮過長可能使龜頭敏感度增加，影響性生活時間。可考慮進行包皮環切術，以降低龜頭敏感度。
在日常生活中，應保持良好的生活習慣，如適當運動、合理飲食、戒煙限酒等。同時，性生活時要注意與伴侶的溝通和配合，共同營造良好的氛圍。如果性時間短的問題持續存在，建議及時就醫，以便進行更詳細的檢查和治療。
