擤鼻涕時有血可能是鼻腔乾燥、鼻部炎症、鼻部損傷、全身性疾病、鼻腔異物等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持鼻腔濕潤、治療原發疾病、避免鼻部受傷、治療全身性疾病、清除鼻腔異物等。
1.鼻腔乾燥：空氣乾燥、飲水量少等可能導致鼻腔黏膜乾燥，容易引起毛細血管破裂出血。可採取的方法有增加室內空氣濕度、多喝水、使用生理性海鹽水滴鼻劑等。
2.鼻部炎症：鼻炎、鼻竇炎等鼻部炎症可能會導致鼻黏膜充血、腫脹，容易引起出血。治療方法包括遵醫囑使用阿莫西林膠囊、鼻炎康片、鼻竇炎口服液等藥物，同時注意鼻腔清潔。
3.鼻部損傷：挖鼻、用力擤鼻等可能會損傷鼻黏膜，導致出血。應避免這些不良習慣，若損傷較輕，一般可自行愈合；若損傷較重，應及時就醫。
4.全身性疾病：高血壓、血小板減少性紫癜等全身性疾病可能會影響凝血功能，導致鼻出血。需要積極治療原發疾病，如遵醫囑使用硝苯地平緩釋片控制血壓，使用利可君片、升血小板膠囊等治療血小板減少性紫癜。
5.鼻腔異物：兒童可能會將異物塞入鼻腔，刺激鼻黏膜引起出血。需要及時清除鼻腔異物，若自行無法取出，應盡快就醫。
在日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻和挖鼻。如果擤鼻涕時有血的情況頻繁出現或持續時間較長，應及時就醫，查明原因並進行相應的治療。
