乳頭內陷是指乳頭不突出於乳暈平面，甚至凹陷下去，這可能會給新媽媽哺乳帶來一定困難。乳頭內陷的原因可能是先天性乳頭和乳暈的平滑肌發育不良、輸乳管本身發育不全、乳頭下缺乏支撐組織的撐托、乳腺導管短縮、部分組織纖維化攣縮等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有手法牽拉、吸引療法、手術治療等。
1.先天性乳頭和乳暈的平滑肌發育不良：乳頭和乳暈的平滑肌發育不良，導致乳頭內陷。這種情況較為常見，可通過長期的手法牽拉來改善，即用拇指和食指住乳頭，向外牽拉，每日數次。
2.輸乳管本身發育不全：輸乳管發育不全，影響乳頭的突出。可嘗試用吸奶器吸引乳頭，每次吸引10 - 15分鐘，每日數次。遵醫囑用藥，如乳癖消顆粒、逍遙丸、小金丸等，有助於緩解症狀。
3.乳頭下缺乏支撐組織的撐托：乳頭下方的支撐組織不足，使得乳頭無法正常突出。可佩戴乳頭矯正器，持續牽拉乳頭，使其逐漸突出。
4.乳腺導管短縮：乳腺導管短縮，牽拉乳頭，使其內陷。如果保守治療效果不佳，可考慮手術治療，通過切斷乳頭下攣縮的纖維組織及乳腺導管，使乳頭突出。
5.部分組織纖維化攣縮：部分組織纖維化攣縮，導致乳頭內陷。這種情況較為少見，需要根據具體情況進行治療，可能需要手術松解攣縮的組織。
對於乳頭內陷的新媽媽，不要過於焦慮，應積極採取措施進行矯正。在哺乳時，可嘗試使用乳頭保護罩，幫助寶寶更好地吸吮乳汁。同時，要注意保持乳頭的清潔，避免感染。如果問題較為嚴重，應及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。
