心律不齊、心跳過速可能是情緒激動、劇烈運動、心臟疾病、貧血、甲狀腺功能亢進等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、藥物治療、手術治療等。
1.情緒激動：當人處於緊張、焦慮、憤怒等情緒狀態時，可能會導致心律不齊、心跳過速。這種情況下，應盡量保持冷靜，通過深呼吸、放鬆肌肉等方式緩解情緒。
2.劇烈運動：過量的運動可能使心跳加快，出現心律不齊的情況。此時應適當休息，避免過度勞累，待身體恢復後再進行適量的運動。
3.心臟疾病：如冠心病、心肌病等心臟疾病可能引起心律不齊和心跳過速。需要進行詳細的心臟檢查，如心電圖、心臟彩超等，以確定具體病情。遵醫囑用藥，如美托洛爾片、穩心顆粒、參松養心膠囊等。
4.貧血：貧血會導致身體缺氧，心臟為了提供足夠的氧氣，會加快跳動，從而可能引起心律不齊和心跳過速。治療貧血需要找出病因，如缺鐵性貧血可補充鐵劑，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵膠囊等。
5.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多會導致新陳代謝加快，心臟也會隨之加速跳動，可能出現心律不齊、心跳過速。治療方法包括藥物治療、放射性碘治療和手術治療。常用藥物有甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動，定期進行體檢，以便及時發現和治療潛在的疾病。如果出現心律不齊、心跳過速等症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
