小孩不吃飯可能是飲食習慣不良、缺乏微量元素、消化不良、疾病影響、情緒問題等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食習慣、補充微量元素、改善消化功能、治療疾病、調節情緒等。
1.飲食習慣不良：小孩可能存在挑食、偏食、吃零食過多等情況，導致正餐時食慾不振。家長應培養孩子良好的飲食習慣，定時進餐，減少零食攝入，飲食多樣化。
2.缺乏微量元素：如缺鋅可能會影響孩子的食慾。可遵醫囑補充微量元素，如葡萄糖酸鋅顆粒、賴氨葡鋅顆粒、硫酸鋅片等。
3.消化不良：小孩腸胃功能較弱，容易出現消化不良，引起食慾不振。可遵醫囑使用一些助消化的藥物，如健胃消食片、乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯活菌膠囊等，同時可適當按摩腹部，促進腸胃蠕動。
4.疾病影響：如感冒、腸胃炎等疾病可能會導致孩子食慾下降。應及時治療原發疾病，待病情好轉後，食慾通常會逐漸恢復。
5.情緒問題：孩子在緊張、焦慮、壓力大等情況下，也可能會出現不想吃飯的情況。家長應關注孩子的情緒變化，給予關心和支持，幫助孩子緩解不良情緒。
在日常生活中，家長要注意孩子的飲食營養均衡，多鼓勵孩子參加戶外活動，增強體質。如果孩子長期不吃飯或伴有其他異常症狀，應及時就醫，查明原因，以便進行針對性的治療。
