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小孩補鈣不吸收怎麼辦

發佈時間:2025-05-15 11:26:39
徐玲玲副主任醫師 中山大學附屬第一醫院

小孩補鈣不吸收可能是維生素 D 缺乏、飲食不合理、胃腸功能紊亂、運動量不足、藥物相互作用等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有補充維生素 D、調整飲食結構、改善胃腸功能、增加運動量、合理用藥等。

1.維生素 D 缺乏:維生素 D 可促進鈣的吸收,缺乏時會影響鈣的吸收。可遵醫囑補充維生素 D 滴劑、阿法骨化醇軟膠囊、維生素 AD 滴劑等。

2.飲食不合理:飲食中鈣含量不足或影響鈣吸收的食物攝入過多,如含草酸的食物。應增加富含鈣的食物攝入,如牛奶、豆製品等,減少含草酸食物的攝入,如菠菜等。

3.胃腸功能紊亂:胃腸功能不好會影響鈣的吸收。可遵醫囑使用雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片、健胃消食片等藥物,改善胃腸功能。

4.運動量不足:缺乏運動可能影響鈣的吸收和利用。應適當增加孩子的運動量,如戶外活動、跑步等。

5.藥物相互作用:某些藥物可能影響鈣的吸收,如糖皮質激素等。需在醫生指導下調整用藥方案。

在日常生活中,家長要注意孩子的飲食均衡,保證足夠的鈣和維生素 D 攝入,同時鼓勵孩子多參加戶外活動,增強體質。如有補鈣不吸收的情況,應及時就醫,查明原因,在醫生的指導下進行治療。

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