小兒著涼腹脹可能是腹部受涼、飲食不當、消化不良、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有注意保暖、調整飲食、藥物治療、腹部按摩、適當運動等。
1.腹部受涼：小兒腹部保暖不當，易導致著涼腹脹。應及時增添衣物，特別是腹部的保暖，可使用熱水袋或暖寶寶，但要注意避免燙傷。
2.飲食不當：如食用過多生冷食物或不易消化的食物，可能引起腹脹。需調整飲食，避免食用生冷、油膩、辛辣食物，多吃易消化的食物，如米粥、麵條等。
3.消化不良：小兒消化系統尚未發育完善，容易出現消化不良導致腹脹。遵醫囑用藥，如健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等，以促進消化。
4.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，可能引發腹脹。可在醫生指導下，服用益生菌類藥物，如嗜酸乳桿菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、布拉氏酵母菌散等，調節腸道菌群。
5.胃腸功能紊亂：可能與精神因素、環境因素等有關。可通過腹部按摩緩解腹脹，以肚臍為中心，順時針方向輕輕按摩腹部，每次10 - 15分鐘。同時，可適當增加小兒的運動量，促進胃腸蠕動。
小兒著涼腹脹時，家長不必過於緊張，可先採取上述方法進行處理。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。在日常生活中，要注意小兒的飲食和保暖，培養良好的飲食習慣和生活習慣，增強小兒的體質。
