夏天鼻出血可能是天氣炎熱乾燥、鼻部損傷、鼻部炎症、全身性疾病、鼻腔異物等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有局部壓迫、冷敷、鼻腔填塞、燒灼法、使用藥物等。
1.天氣炎熱乾燥:夏天溫度高,空氣濕度低,鼻腔黏膜容易乾燥、破裂,引起鼻出血。可採取增加室內空氣濕度,如使用加濕器;多喝水,保持身體水分;避免長時間暴露在高溫環境下等措施。
2.鼻部損傷:挖鼻、用力擤鼻、鼻部受到撞擊等,可能導致鼻部黏膜或小血管損傷,引發鼻出血。應避免這些不良習慣和行為,如不慎受傷,可用手指捏住兩側鼻翼,持續壓迫 10 - 15 分鐘止血。
3.鼻部炎症:鼻炎、鼻竇炎等鼻部炎症,可使鼻黏膜充血、腫脹,容易破裂出血。遵醫囑用藥,如鼻炎康片、阿莫西林膠囊、鼻竇炎口服液等,積極治療鼻部炎症。
4.全身性疾病:高血壓、動脈硬化等全身性疾病,可能導致鼻腔小血管壓力增高,引起鼻出血。需積極治療原發病,控制血壓、血脂等指標。
5.鼻腔異物:兒童玩耍時將異物塞入鼻腔,刺激鼻黏膜,也可能導致鼻出血。應及時取出異物,若自己無法取出,應盡快就醫。
在日常生活中,要注意保持鼻腔清潔,避免用力挖鼻;飲食上,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣刺激性食物;如果經常出現鼻出血或鼻出血量大、不易止血,應及時就醫,查明原因,進行針對性治療。