膝關節有游離體還有骨質增生可能是關節損傷、軟骨退變、滑膜病變、骨關節炎、遺傳因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、物理治療、手術治療等。
1.關節損傷：膝關節受到外傷，如骨折、脫位等，可能導致軟骨、骨質等組織的損傷，進而形成游離體和骨質增生。治療時需根據損傷程度進行處理，如休息、固定、康復訓練等。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、氨基葡萄糖膠囊。
2.軟骨退變：隨著年齡的增長，膝關節軟骨逐漸磨損、退變，可能引發骨質增生和游離體的形成。可通過補充營養、適當運動等方式緩解症狀。遵醫囑用藥，如硫酸軟骨素片、仙靈骨葆膠囊、抗骨增生片。
3.滑膜病變：滑膜炎症或其他滑膜病變，可能導致滑膜組織增生、脫落，形成游離體。治療包括控制炎症、去除病因等。遵醫囑用藥，如美洛昔康分散片、滑膜炎顆粒、洛索洛芬鈉膠囊。
4.骨關節炎：是一種常見的關節疾病，主要表現為關節軟骨破壞、骨質增生等。治療方法包括減輕體重、藥物治療、物理治療等。遵醫囑用藥，如塞來昔布膠囊、醋氯芬酸分散片、藤黃健骨丸。
5.遺傳因素：部分人可能由於遺傳因素，易患膝關節疾病，導致骨質增生和游離體的出現。此類情況需綜合考慮遺傳因素和其他因素，制定個性化的治療方案。
在日常生活中，患者應注意避免過度勞累，減少膝關節的負重，注意保暖。同時，應按照醫生的建議進行治療和康復訓練，以緩解症狀，提高生活質量。
