膝蓋受涼酸痛可能是膝關節周圍血液循環不暢、膝關節滑膜炎、風濕性關節炎、半月板損傷、骨質增生等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖、休息、藥物治療、物理治療、手術治療等。
1.膝關節周圍血液循環不暢：長時間處於寒冷環境或穿著過少，導致膝關節周圍血液循環減慢，引起酸痛。可通過熱敷、按摩等方式促進血液循環，緩解症狀。
2.膝關節滑膜炎：膝關節受到創傷、感染或過度勞損等，引發滑膜炎，出現膝蓋受涼酸痛。遵醫囑用藥，如滑膜炎顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊等，同時注意休息，避免過度活動。
3.風濕性關節炎：與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關，可累及膝關節，遇冷後易出現酸痛。治療上需應用抗風濕藥物，如阿司匹林腸溶片、美洛昔康片、甲氨蝶呤片等，並注意保暖。
4.半月板損傷：多由外傷引起，半月板損傷後，膝關節在受涼時可能會出現酸痛。症狀較輕時可採取保守治療，如休息、制動等；嚴重時可能需要手術治療。
5.骨質增生：隨著年齡增長，膝關節軟骨磨損，骨質增生，受涼後易出現酸痛。可通過熱敷、理療等緩解症狀，遵醫囑服用抗骨質增生丸、骨刺平片、仙靈骨葆膠囊等藥物。
在日常生活中，應注意膝關節的保暖，避免長時間處於寒冷環境中。適當進行體育鍛鍊，增強膝關節周圍肌肉的力量，但要避免過度勞累。如膝蓋受涼酸痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
