膝蓋伸縮有響聲可能是關節摩擦、半月板損傷、韌帶損傷、關節炎、髕骨軟化症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.關節摩擦：膝蓋伸縮時，關節面、軟骨、滑膜、韌帶等組織之間發生摩擦，可能會產生響聲。這種情況如果沒有疼痛、腫脹等其他不適，一般屬於正常的生理現象，不需要特殊治療。但如果響聲頻繁或伴有其他症狀，應及時就醫。
2.半月板損傷：多由外傷、過度磨損等引起。患者除了膝蓋有響聲外，還可能伴有疼痛、腫脹、交鎖等症狀。輕度損傷可採取保守治療，如休息、冷敷、遵醫囑用藥布洛芬緩釋膠囊、氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片等；嚴重損傷則需要手術治療。
3.韌帶損傷：劇烈運動或外傷可能導致韌帶損傷，出現膝蓋響聲、疼痛、活動受限等症狀。治療方法包括休息、制動、物理治療如熱敷、按摩、遵醫囑用藥雙氯芬酸鈉腸溶片、跌打丸、三七傷藥片等，嚴重者需要手術修復韌帶。
4.關節炎：骨關節炎、類風濕關節炎等關節炎性疾病，可導致關節軟骨磨損、骨質增生，從而引起膝蓋響聲、疼痛、僵硬等症狀。治療包括保暖、休息、減輕體重、物理治療、遵醫囑用藥美洛昔康分散片、仙靈骨葆膠囊、獨活寄生丸等，晚期患者可能需要手術治療。
5.髕骨軟化症：髕骨軟骨面慢性損傷，可導致髕骨軟化症，出現膝蓋疼痛、打軟腿、屈伸時有響聲等症狀。治療方法有休息、避免劇烈運動、股四頭肌鍛鍊、物理治療、遵醫囑用藥硫酸氨基葡萄糖膠囊、藤黃健骨丸、壯骨關節丸等。
在日常生活中，應注意保護膝蓋，避免過度勞累和劇烈運動，注意保暖。如果膝蓋伸縮有響聲並伴有疼痛、腫脹等不適症狀，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。
