膝蓋韌帶粘連可能是損傷、炎症、長期固定、創傷後恢復不良、自身免疫性疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等。
1.損傷：膝蓋韌帶受到外力撞擊或過度拉伸，導致韌帶損傷，在恢復過程中可能出現粘連。如運動時扭傷、摔倒等。治療時需注意休息，避免劇烈運動。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、跌打丸等。
2.炎症：膝關節部位的炎症，如滑膜炎、關節炎等，可能導致韌帶周圍組織發生炎症反應，進而引起粘連。炎症可能由感染、自身免疫等原因引起。治療時需控制炎症，可進行局部熱敷、理療等。遵醫囑用藥，如阿莫西林膠囊、塞來昔布膠囊、滑膜炎顆粒等。
3.長期固定：膝蓋受傷後，如骨折、韌帶撕裂等，需要長時間固定患肢，這可能導致韌帶及周圍組織粘連。在固定期間，應適當進行肌肉收縮訓練，以減少粘連的發生。拆除固定後，應及時進行康復訓練。
4.創傷後恢復不良：膝蓋受傷後，如果恢復過程不順利，如傷口感染、愈合不良等，可能增加韌帶粘連的風險。治療時需針對具體問題進行處理，加強營養支持，促進傷口愈合。遵醫囑用藥，如頭孢克肟分散片、甲鈷胺片、活血止痛膠囊等。
5.自身免疫性疾病：如類風濕性關節炎等自身免疫性疾病，可能累及膝關節，導致韌帶粘連。治療時需調節免疫功能，控制病情發展。遵醫囑用藥，如來氟米特片、硫酸羥氯喹片、白芍總苷膠囊等。
在日常生活中，應注意保護膝關節，避免過度勞累和受傷。運動時要做好熱身準備，選擇合適的運動方式和強度。如果出現膝關節不適，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和康復訓練。
