吸二手煙後嗓子疼，可能是煙霧刺激、呼吸道感染、過敏反應、空氣乾燥、用嗓過度等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有避免接觸二手煙、藥物治療、保持空氣濕潤、注意休息等。
1.煙霧刺激：二手煙中的有害物質會刺激咽喉黏膜，導致嗓子疼。應盡量避免接觸二手煙，遠離吸煙環境。
2.呼吸道感染：吸二手煙可能降低呼吸道抵抗力，容易引發呼吸道感染，出現嗓子疼。遵醫囑用藥，如阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎片、雙黃連口服液等。
3.過敏反應：對二手煙中的某些成分過敏，也可能引起嗓子疼。可遵醫囑使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等。
4.空氣乾燥：乾燥的空氣會使咽喉黏膜水分流失，加重嗓子疼的症狀。可使用加濕器增加空氣濕度。
5.用嗓過度：長時間說話或大聲喊叫，再加上吸二手煙的刺激，容易導致嗓子疼。應注意休息，避免過度用嗓。
在日常生活中，要養成良好的生活習慣，多喝水，保持咽喉濕潤；多吃蔬菜、水果，補充維生素；加強鍛鍊，增強體質，提高自身免疫力。
