胃一陣一陣疼還腹瀉可能是飲食不當、腹部著涼、胃腸道感染、藥物副作用、腸易激綜合徵等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、注意保暖、藥物治療等。
1.飲食不當：食用過多辛辣、油膩、生冷食物或暴飲暴食，可能導致胃腸功能紊亂。應調整飲食習慣，避免刺激性食物，飲食規律，適量進食。遵醫囑用藥，如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、腸炎寧膠囊。
2.腹部著涼：腹部受寒後，胃腸蠕動加快，可引起胃疼和腹瀉。需注意腹部保暖，可使用熱水袋熱敷腹部。
3.胃腸道感染：細菌、病毒等病原體感染胃腸道，引發炎症反應。需根據感染類型進行治療，如細菌感染可遵醫囑使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗鹼片、阿莫西林膠囊等藥物。
4.藥物副作用：某些藥物可能會刺激胃腸道，導致胃疼和腹瀉。如非甾體抗炎藥等。應在醫生指導下調整用藥。
5.腸易激綜合徵：精神因素、腸道敏感性增加等可引起該病。要保持心情舒暢，避免緊張焦慮。必要時遵醫囑使用匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。
在日常生活中，要注意飲食衛生，避免食用不潔食物；注意保暖，尤其是腹部；保持良好的心態，避免精神緊張和壓力過大。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
