天熱頭疼可能是中暑、血壓異常、神經血管性頭痛、頸椎病、腦部供血不足等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有降溫消暑、調整血壓、緩解神經血管緊張、改善頸椎狀況、增加腦部供血等。
1.中暑：長時間處於高溫環境中，可能導致中暑，引起頭疼。可採取的措施包括轉移到陰涼通風處、補充水分和電解質，遵醫囑用藥，如藿香正氣水、十滴水、人丹等。
2.血壓異常：天熱時，血壓可能會出現波動，高血壓或低血壓都可能導致頭疼。需要定期測量血壓，根據血壓情況調整生活方式或遵醫囑用藥，如硝苯地平緩釋片、卡托普利片、吲達帕胺片等。
3.神經血管性頭痛：天氣炎熱、情緒緊張等因素可能誘發神經血管性頭痛。應盡量避免誘因，保持心情舒暢，保證充足睡眠。疼痛發作時，可遵醫囑使用藥物，如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、天麻頭痛片等。
4.頸椎病：長時間低頭或頸部姿勢不良，可能加重頸椎病，導致頭疼。要注意頸部姿勢，避免長時間低頭，可進行頸部按摩、熱敷等。必要時，遵醫囑服用藥物，如頸復康顆粒、鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲鈷胺片等。
5.腦部供血不足：天熱時，人體出汗較多，血液黏稠度增加，可能導致腦部供血不足，引起頭疼。應及時補充水分，適當運動，促進血液循環。如症狀嚴重，需遵醫囑治療，可使用阿司匹林腸溶片、銀杏葉片、尼莫地平片等藥物。
在日常生活中，要注意避免長時間處於高溫環境中，注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，適當運動。如頭疼症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。
