特發性震顫手抖可能是遺傳、環境、年齡、精神心理因素、小腦病變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、心理治療、手術治療等。
1.遺傳：特發性震顫有一定的遺傳傾向，如果家族中有類似疾病，患病風險可能增加。目前尚無特效預防方法，若確診，應及時就醫治療。遵醫囑用藥，如鹽酸阿羅洛爾片、撲米酮片、普萘洛爾膠囊等。
2.環境：長期暴露在某些環境因素中，如重金屬、農藥等，可能增加患病風險。應盡量避免接觸有害物質，若出現手抖症狀，需及時就醫診斷。
3.年齡：隨著年齡的增長，神經系統的功能可能會逐漸下降，增加特發性震顫的發病幾率。老年人應注意保持健康的生活方式，適當鍛鍊，增強體質。
4.精神心理因素：長期的精神緊張、焦慮、壓力過大等，可能誘發或加重特發性震顫。應學會調整心態，保持良好的情緒，必要時可尋求心理醫生的幫助。
5.小腦病變：小腦的病變可能導致特發性震顫。如出現相關症狀，應及時進行神經系統檢查，明確診斷，並根據病情進行相應的治療。
在日常生活中，特發性震顫患者應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。同時，應按照醫生的建議進行治療和康復訓練，以提高生活質量。
