抬腳大腿內側筋疼可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、腰椎間盤突出症、髖關節疾病、神經炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.肌肉拉傷：過度運動或不正確的姿勢可能導致大腿內側肌肉拉傷。表現為疼痛、腫脹、活動受限。治療方法包括休息、冷敷、熱敷、遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雲南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊。
2.韌帶損傷：劇烈運動或外傷可能引起大腿內側韌帶損傷。症狀為局部疼痛、壓痛、關節不穩定。治療包括休息、固定、理療、遵醫囑使用藥物，如雙氯芬酸鈉腸溶片、傷科跌打膠囊、三七傷藥片。
3.腰椎間盤突出症：當腰椎間盤突出壓迫神經時，可能出現大腿內側筋疼。常有腰痛、下肢放射痛等症狀。治療有臥床休息、牽引、按摩、遵醫囑服用藥物，如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊、根痛平顆粒。
4.髖關節疾病：髖關節滑膜炎、髖關節結核等髖關節疾病可能導致大腿內側筋疼。可伴有髖關節疼痛、腫脹、活動障礙。治療需根據具體疾病進行，如抗感染治療、抗結核治療等，同時可遵醫囑使用藥物緩解疼痛，如塞來昔布膠囊、仙靈骨葆膠囊、洛索洛芬鈉分散片。
5.神經炎：感染、營養不良等原因可能引發神經炎，導致大腿內側筋疼。還可能出現感覺異常、肌肉無力等表現。治療包括去除病因、營養神經，可遵醫囑使用維生素B1片、腺苷鈷胺片、甲鈷胺分散片等藥物。
在日常生活中，應注意避免過度運動和勞累，運動前要充分熱身。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
