說話多了咳嗽可能是氣道乾燥、慢性咽炎、氣道高反應性、肺部疾病、胃食管反流等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持呼吸道濕潤、藥物治療、避免過敏原、治療肺部原發病、調整飲食習慣等。
1.氣道乾燥：說話過多可能導致呼吸道水分丟失，引起氣道乾燥，從而出現咳嗽。可通過多喝水、使用空氣加濕器增加空氣濕度來緩解。
2.慢性咽炎：長期說話可能刺激咽部，引發慢性咽炎，導致咳嗽。遵醫囑用藥，如咽炎片、清喉利咽顆粒、金嗓子喉片等。
3.氣道高反應性：有些人的氣道對刺激較為敏感，說話多可能誘發氣道痙攣，引起咳嗽。可避免接觸過敏原，必要時遵醫囑使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等藥物治療。
4.肺部疾病：如肺炎、肺結核等肺部疾病，可能在說話多後加重咳嗽症狀。需要針對具體疾病進行治療，如肺炎可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素治療。
5.胃食管反流：胃酸反流刺激食管和咽部，也可能導致咳嗽，尤其是在說話多或飯後。可通過調整飲食習慣，避免飽食和睡前進食，遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、枸櫞酸莫沙必利膠囊等藥物來改善症狀。
在日常生活中，應注意適當休息，避免長時間說話，保持良好的生活習慣。如果咳嗽症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
