睡覺嗓子乾癢咳嗽可能是空氣乾燥、過敏、呼吸道感染、胃食管反流、不良生活習慣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、避免接觸過敏原、使用藥物、調整飲食、改變生活方式等。
1.空氣乾燥：冬季取暖或長時間使用空調，空氣濕度較低，可導致睡覺時嗓子乾癢咳嗽。可在室內使用加濕器，增加空氣濕度。
2.過敏：對床上用品的塵蟎、花粉等過敏，可能引起嗓子乾癢咳嗽。需定期清洗更換床上用品，避免接觸過敏原。遵醫囑用藥，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片。
3.呼吸道感染：病毒或細菌感染引起的呼吸道炎症，會出現嗓子乾癢咳嗽的症狀。應多喝水，注意休息。遵醫囑用藥，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、利巴韋林顆粒。
4.胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉部，可導致嗓子乾癢咳嗽。睡覺時可適當抬高頭部，避免進食後立即平臥。遵醫囑用藥，如奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、枸櫞酸莫沙必利膠囊。
5.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、過度用嗓等不良生活習慣，可能損傷咽喉部黏膜，引起嗓子乾癢咳嗽。應戒煙限酒，避免過度用嗓。
在日常生活中，要保持室內空氣流通，注意口腔衛生，避免食用辛辣刺激性食物。如果嗓子乾癢咳嗽的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。
