手顯老皺紋很多可能是皮膚缺水、長期日曬、頻繁洗手、年齡增長、營養不良等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有加強保濕、注意防曬、減少洗手次數、補充營養等。
1.皮膚缺水：皮膚水分不足會導致手部皮膚乾燥、出現皺紋。可通過使用保濕霜，如凡士林護手霜、尿素維E乳膏、蛇油護手霜等，增加皮膚水分。
2.長期日曬：紫外線會損傷皮膚，加速皮膚老化，使手部出現皺紋。應注意塗抹防曬霜，如安熱沙小金瓶防曬霜、資生堂藍胖子防曬霜、理膚泉大哥大防曬霜等，減少紫外線傷害。
3.頻繁洗手：過度洗手會去除手部皮膚的油脂，使皮膚變得乾燥。需適當減少洗手次數，洗手後及時塗抹護手霜。
4.年齡增長：隨著年齡的增長，皮膚的膠原蛋白和彈性纖維減少，手部皮膚會變得鬆弛，出現皺紋。這是正常的生理現象，可以通過適當的手部按摩，如使用精油進行按摩，來緩解皺紋的出現。
5.營養不良：缺乏維生素和礦物質等營養物質會影響皮膚的健康。應保證飲食均衡，多吃富含維生素E和C的食物，如堅果、水果等。也可遵醫囑服用一些營養補充劑，如維生素E軟膠囊、多維元素片、復合維生素B片等。
在日常生活中，要注意手部的護理，避免接觸刺激性物質，養成良好的生活習慣，有助於保持手部皮膚的健康。
