手腕筋痛可能是外傷、勞損、腱鞘炎、關節炎、神經卡壓等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.外傷:因外力撞擊或扭傷導致。表現為手腕局部疼痛、腫脹、活動受限。治療時,若有傷口需及時清創縫合;傷後72小時內冷敷,72小時後熱敷;遵醫囑用藥,如雲南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊。
2.勞損:長時間重復同一動作或過度使用手腕引起。症狀為手腕酸痛、無力。治療方法包括休息,減少手腕活動;進行熱敷、按摩等物理治療;遵醫囑使用雙氯芬酸鈉腸溶片、傷科跌打片、美洛昔康片緩解疼痛。
3.腱鞘炎:多由於手腕部腱鞘長期摩擦引起。主要症狀是手腕部疼痛、壓痛,活動時加重。治療上需注意休息,避免勞累;可進行局部封閉治療;遵醫囑服用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、萘普生膠囊等藥物。
4.關節炎:如風濕性關節炎、骨關節炎等累及手腕時,可出現手腕筋痛。除疼痛外,還可能有關節腫脹、畸形等表現。治療包括保暖,避免受寒;物理治療如烤電、針灸等;遵醫囑應用抗風濕藥物,如甲氨蝶呤片、來氟米特片、硫酸羥氯喹片。
5.神經卡壓:腕管綜合徵等可壓迫神經,導致手腕筋痛,還可能伴有手指麻木等症狀。治療需解除神經壓迫,可採取手術治療;同時配合營養神經的藥物,如甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片。
在日常生活中,應注意避免長時間手腕用力,注意手腕保暖。如手腕筋痛症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,以便明確診斷並進行相應的治療。