少精症治療需注意飲食調整、避免不良習慣、適度運動、積極治療原發病、保持良好心態等。
1.飲食調整：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素、鋅等營養素的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果等，有助於提高精子質量。
2.避免不良習慣：戒煙限酒，減少熬夜，避免長時間處於高溫環境，如蒸桑拿、泡熱水澡等，這些不良習慣可能會影響精子的生成和發育。
3.適度運動：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助於增強體質，提高身體免疫力，但要避免過度勞累。
4.積極治療原發病：如精索靜脈曲張、附睪炎、前列腺炎等疾病可能會導致少精症，應積極治療這些原發病，以改善精子質量。
5.保持良好心態：保持樂觀的情緒，避免精神壓力過大，因為不良的心理狀態可能會對內分泌產生影響，進而影響精子的生成。
在治療少精症的過程中，患者應積極配合醫生的治療方案，同時注意日常生活中的調養，這樣才能提高治療效果，早日恢復健康。
