三個月寶寶夜裡咳嗽可能是呼吸道感染、空氣乾燥、胃食管反流、過敏、嗆奶等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持室內適宜的溫度和濕度、調整餵奶姿勢、避免接觸過敏原等。
1.呼吸道感染：寶寶的呼吸道受到病毒或細菌感染，引起咳嗽。可表現為咳嗽、流涕、發熱等。遵醫囑用藥，如小兒氨酚黃那敏顆粒、阿莫西林顆粒、利巴韋林顆粒。
2.空氣乾燥：室內空氣過於乾燥，寶寶的呼吸道黏膜容易受到刺激，導致咳嗽。可使用加濕器增加室內空氣濕度。
3.胃食管反流：寶寶的胃內容物反流到食管，刺激咽部引起咳嗽。餵奶後可將寶寶竪著抱起，輕拍背部，幫助排出胃內氣體。
4.過敏：寶寶接觸到過敏原，如花粉、塵蟎等，引起過敏反應，導致咳嗽。應盡量避免寶寶接觸過敏原。
5.嗆奶：寶寶在吃奶時可能會發生嗆奶，奶液進入呼吸道引起咳嗽。餵奶時要注意姿勢和速度，避免嗆奶。
寶寶夜裡咳嗽時，家長要密切觀察寶寶的症狀，如果咳嗽持續加重或伴有其他異常症狀，應及時就醫。同時，要注意保持寶寶的生活環境清潔、舒適，根據天氣變化及時增減衣物。
