孕吐是孕期常見的症狀，可能是激素變化、消化系統功能改變、精神心理因素、嗅覺敏感度增加、維生素缺乏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、心理調節、適當運動、補充維生素等。
1.激素變化：懷孕後體內激素水平發生變化，如人絨毛膜促性腺激素HCG升高，可能導致孕吐。這是孕期的正常生理變化，一般在孕12周後會逐漸減輕。
2.消化系統功能改變：懷孕後胃腸蠕動減慢，胃酸分泌減少，消化功能下降，容易引起孕吐。孕婦應少食多餐，避免食用油膩、刺激性食物。
3.精神心理因素：孕婦在孕期可能會出現緊張、焦慮、壓力大等情緒，這些情緒可能會加重孕吐。孕婦應保持良好的心態，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。
4.嗅覺敏感度增加：懷孕後孕婦的嗅覺會變得更加敏感，對一些氣味可能會產生反感，從而引起孕吐。孕婦應盡量避免接觸刺激性氣味。
5.維生素缺乏：孕期維生素B6缺乏可能會導致孕吐加重。遵醫囑用藥，如維生素B6片、復合維生素片、葉酸片等，有助於緩解孕吐症狀。
在孕期，孕婦應注意保持良好的生活習慣，飲食要清淡、易消化，避免過度勞累和精神緊張。如果孕吐症狀嚴重，影響到正常生活，應及時就醫，尋求醫生的幫助。
