每次去廁所排便，總是排不乾淨可能是飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸道炎症、心理因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、增加運動、藥物治療、治療腸道炎症、調整心理狀態等。
1.飲食不當：過多食用油膩、辛辣、刺激性食物，或膳食纖維攝入不足，可能導致排便不暢。可通過調整飲食結構來改善，多吃蔬菜、水果、全穀物等富含膳食纖維的食物，如芹菜、香蕉、燕麥片等。
2.缺乏運動：長期久坐、缺乏運動，會使腸道蠕動減慢，影響排便。增加運動量，如散步、跑步、游泳等，有助於促進腸道蠕動，改善排便情況。
3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調、腸易激綜合徵等腸道功能紊亂問題，可能引起排便不淨感。可遵醫囑用藥，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等，調節腸道菌群。
4.腸道炎症：如結腸炎、直腸炎等腸道炎症，可能導致腸道黏膜受損，影響排便功能。需要根據病情進行治療，如遵醫囑使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片、腸炎寧片等藥物。
5.心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等心理因素，可能影響腸道功能，導致排便異常。應注意調整心態，保持心情舒暢，必要時可尋求心理醫生的幫助。
在日常生活中，要養成良好的排便習慣，每天定時排便。同時，注意飲食健康，適量運動，保持心情愉悅，有助於維持腸道正常功能，減少排便問題的發生。
