臉上黑頭毛孔粗大可能是油脂分泌旺盛、角質堆積、皮膚缺水、不良生活習慣、清潔不當等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、合理護膚、使用藥物等。
1.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，容易堵塞毛孔，導致黑頭和毛孔粗大。可通過飲食調整，減少高油高脂食物的攝入，如油炸食品、肥肉等。遵醫囑用藥，如維生素 B6 片、丹參酮膠囊、螺內酯片等，有助於調節油脂分泌。
2.角質堆積：皮膚新陳代謝緩慢，角質層不能正常脫落，堆積在毛孔周圍，使毛孔變大。可定期使用去角質產品，如磨砂膏、去角質啫喱等，但要注意避免過度去角質。
3.皮膚缺水：肌膚缺水會導致皮膚乾燥，使毛孔看起來更加明顯。要注意給皮膚補水，可使用保濕面膜、保濕乳液等護膚品。
4.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、飲酒等不良生活習慣會影響皮膚的新陳代謝，導致毛孔問題。應保持良好的作息規律，盡量避免熬夜，戒煙限酒。
5.清潔不當：面部清潔不徹底，污垢和油脂殘留，容易引發黑頭和毛孔粗大。要選擇適合自己膚質的潔面產品，每天早晚認真清潔面部。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，選擇合適的護膚品，養成良好的生活習慣。同時，如果毛孔粗大問題較為嚴重，建議及時就醫，尋求專業的治療建議。
