臉上痘痘好了留下黑印可能是炎症後色素沈著、紫外線照射、擠壓痘痘、皮膚新陳代謝緩慢、不良生活習慣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有外用藥物、醫美治療、注意防曬、調整生活習慣等。
1.炎症後色素沈著：痘痘發炎後，皮膚會產生黑色素來保護受損部位，導致黑印形成。可外用維A酸乳膏、氫醌乳膏、壬二酸乳膏等藥物，幫助減輕色素沈著。
2.紫外線照射：紫外線會刺激黑色素細胞分泌更多黑色素，使黑印加深。應注意防曬，外出時使用防曬霜、遮陽傘等。
3.擠壓痘痘：擠壓痘痘可能導致皮膚損傷加重，引發炎症反應，進而加重色素沈著。要避免擠壓痘痘，讓其自然消退。
4.皮膚新陳代謝緩慢：隨著年齡增長或其他原因，皮膚新陳代謝速度減慢，色素沈著難以消退。可通過適當運動、保持充足睡眠等方式促進新陳代謝。
5.不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙、飲酒等，可能影響皮膚的修復能力，導致黑印難以消除。應養成良好的生活習慣，保持飲食均衡，多吃蔬菜、水果。
在日常生活中，要保持皮膚清潔，避免使用刺激性化妝品。同時，要有耐心，色素沈著的消退需要一定的時間，如黑印長時間未消退或加重，建議及時就醫，尋求專業的治療建議。
