腳後跟開裂起硬皮可能是皮膚乾燥、真菌感染、缺乏維生素、長期摩擦、角化型濕疹等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持皮膚濕潤、使用抗真菌藥物、補充維生素、減少摩擦、使用治療濕疹的藥物等。
1.皮膚乾燥：皮膚缺水，油脂分泌減少，導致腳後跟皮膚乾裂起硬皮。可通過塗抹凡士林、尿素軟膏、維生素 E 乳等保持皮膚濕潤。
2.真菌感染：如足癬，可引起腳後跟皮膚增厚、乾裂、脫屑。遵醫囑用藥，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等進行抗真菌治療。
3.缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏，可能影響皮膚的正常代謝，導致皮膚乾燥、粗糙。可適當補充維生素，如維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊、復合維生素片等。
4.長期摩擦：長期行走或穿不合適的鞋子，使腳後跟受到過度摩擦，容易出現乾裂起硬皮。應選擇合適的鞋子，減少摩擦。
5.角化型濕疹：濕疹的一種類型，表現為皮膚角化過度、粗糙、乾裂。可在醫生指導下使用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等治療。
在日常生活中，要注意保持腳部的清潔衛生，每天用溫水泡腳，及時擦乾並塗抹保濕護膚品。避免長時間站立或行走，選擇舒適的鞋襪，以減少對腳部皮膚的刺激。如果腳後跟開裂起硬皮的情況較為嚴重或持續不緩解，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
