脊椎骨彎了可能是不良姿勢、脊柱發育異常、創傷、脊柱退變、神經肌肉疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有矯正訓練、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.不良姿勢：長期彎腰、駝背、坐姿不正等不良姿勢可能導致脊椎骨彎曲。應注意保持正確的坐姿和站姿，定時進行伸展運動，如瑜伽、普拉提等。
2.脊柱發育異常：先天性脊柱側彎、脊柱裂等脊柱發育異常是導致脊椎骨彎曲的原因之一。這種情況需要早期診斷和治療，可能包括支具矯正、手術治療等。
3.創傷：脊柱受到外傷，如骨折、脫位等，可能導致脊椎骨彎曲。治療方法取決於創傷的嚴重程度，可能包括復位、固定、康復訓練等。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、傷科接骨片、仙靈骨葆膠囊。
4.脊柱退變：隨著年齡的增長，脊柱的椎間盤、關節突關節等結構會發生退變，可能導致脊椎骨彎曲。治療方法包括物理治療、藥物治療等，以緩解疼痛和改善功能。遵醫囑用藥，如雙氯芬酸鈉腸溶片、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片。
5.神經肌肉疾病：如脊髓灰質炎、肌營養不良等神經肌肉疾病可能影響脊柱的肌肉力量，導致脊椎骨彎曲。治療需要針對原發疾病進行，同時可能需要進行康復訓練和支具矯正。
在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰或負重。如果發現脊椎骨彎曲的症狀，應及時就醫，以便進行準確的診斷和治療。
