子宮腺肌症和子宮腺肌瘤在多個方面存在區別，具體如下：
1.定義：子宮腺肌症是子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層形成瀰漫或局限性的病變；子宮腺肌瘤是子宮腺肌症的一種表現形式，為局限性的腺肌病，在子宮肌層中呈局限性生長形成結節或團塊，類似子宮肌壁間肌瘤。
2.症狀：子宮腺肌症主要表現為進行性加重的痛經、經量增多、經期延長；子宮腺肌瘤的症狀與子宮腺肌症相似，但可能更為明顯，且子宮腺肌瘤患者的子宮多呈不規則增大。
3.發病部位：子宮腺肌症的病變瀰漫分布於子宮肌層；子宮腺肌瘤的病變呈局限性，多為單個病灶。
4.影像學表現：子宮腺肌症在B超檢查中表現為子宮均勻性增大，肌層回聲不均；子宮腺肌瘤在B超檢查中表現為子宮呈不均勻增大，局部有腫塊，腫塊與周圍子宮肌層無明顯界限。
5.治療方法：子宮腺肌症的治療方法包括藥物治療、手術治療等，根據患者的年齡、症狀、生育需求等選擇合適的治療方案；子宮腺肌瘤的治療方法與子宮腺肌症類似，但對於症狀嚴重、藥物治療無效的患者，手術切除腺肌瘤是主要的治療方法。
無論是子宮腺肌症還是子宮腺肌瘤，患者在日常生活中都應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，注意保暖，尤其是在經期。同時，應按照醫生的建議進行定期復查，以便及時發現病情變化並採取相應的治療措施。
