喉嚨中有米粒大臭東西，可能是食物殘留、扁桃體結石、口腔衛生不佳、咽炎、鼻竇炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持口腔清潔、使用藥物、就醫治療等。
1.食物殘留：進食後，部分食物殘渣可能會留在喉嚨處，時間一長會產生異味。可通過漱口、多喝水等方式將其清除。
2.扁桃體結石：扁桃體隱窩中的分泌物引流不暢，導致乾酪樣物積聚，形成結石，可有臭味。可在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、蒲地藍消炎片等藥物治療，嚴重時可能需要手術治療。
3.口腔衛生不佳：不注意口腔衛生，細菌滋生，可導致口臭，喉嚨處也可能有異味。應養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯後漱口。
4.咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的炎症，可引起喉嚨不適、有異物感，有時會有臭味。可遵醫囑使用咽炎片、清喉利咽顆粒、金嗓利咽丸等藥物治療。
5.鼻竇炎：鼻竇內的分泌物倒流至咽部，可引起喉嚨有異味。可使用鼻淵通竅顆粒、鼻竇炎口服液、克拉霉素分散片等藥物治療，必要時需手術治療。
在日常生活中，要注意保持口腔衛生，定期刷牙、漱口，避免食用辛辣刺激性食物。如果喉嚨中的異味持續存在或伴有其他不適症狀，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
