骨質增生引起的腿疼可能是關節磨損、體重過重、過度勞累、外傷、年齡增長等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、物理治療、運動治療、中醫治療、手術治療等。
1.關節磨損：長期的關節活動可能導致軟骨磨損，進而引發骨質增生。這種情況下，應減少關節的過度使用，避免長時間站立、行走或劇烈運動。遵醫囑用藥，如氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊。
2.體重過重：身體過重會增加關節的負擔，加速關節軟骨的磨損，容易引起骨質增生。控制體重是緩解腿疼的重要措施，可通過合理飲食和適量運動來實現。
3.過度勞累：長時間的體力勞動或高強度運動，容易導致肌肉疲勞和關節損傷，引發骨質增生。注意休息，避免過度勞累，給身體足夠的恢復時間。
4.外傷：關節部位的外傷可能導致關節結構改變，增加骨質增生的風險。如果有外傷史，應及時治療，促進傷口愈合，減少併發症的發生。
5.年齡增長：隨著年齡的增長，關節軟骨逐漸退化，骨質增生的發生率也會增加。這是一種自然的生理過程，可以通過適當的鍛鍊和營養補充來延緩關節老化。
在日常生活中，患者應注意保暖，避免關節受寒；保持良好的姿勢，減輕關節壓力；定期進行復查，根據病情調整治療方案。
