骨質增生膝蓋疼可能是關節磨損、體重因素、創傷、遺傳、骨代謝異常等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、物理治療、運動療法、中醫治療、手術治療等。
1.關節磨損：隨著年齡增長，關節軟骨逐漸磨損，骨質增生隨之產生，導致膝蓋疼痛。可通過減少關節負重、避免過度活動來緩解症狀。遵醫囑用藥，如氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊。
2.體重因素：體重過重會增加膝關節的負擔，加速關節軟骨的磨損，引發骨質增生和膝蓋疼痛。控制體重是關鍵，可通過合理飲食和適量運動來實現。
3.創傷：膝關節受傷後，如骨折、韌帶損傷等，若恢復不良，可能導致關節面不平整，進而引起骨質增生和疼痛。受傷後應及時治療，遵醫囑用藥，如傷科接骨片、仙靈骨葆膠囊、活血止痛膠囊，促進恢復。
4.遺傳：部分人由於遺傳因素，關節結構可能存在缺陷，容易發生骨質增生。此類情況需密切關注關節健康，定期進行檢查。
5.骨代謝異常：體內鈣、磷等礦物質代謝失衡，可能影響骨骼健康，導致骨質增生。可通過飲食調整，增加富含鈣、維生素D的食物攝入，必要時遵醫囑服用鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒。
在日常生活中，應注意保護膝關節，避免長時間站立或行走，注意保暖。如膝蓋疼痛症狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
