胳膊肘長一片小疙瘩癢可能是濕疹、神經性皮炎、過敏反應、真菌感染、皮膚乾燥等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持皮膚清潔、避免搔抓、使用藥物治療等。
1.濕疹：濕疹是一種常見的皮膚炎症性疾病，可能與遺傳、免疫、環境等因素有關。表現為皮膚紅斑、丘疹、水皰、滲出、結痂等，伴有瘙癢。遵醫囑用藥，如氯雷他定片、爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏。
2.神經性皮炎：神經性皮炎與精神因素、局部摩擦刺激等有關。主要表現為皮膚增厚、粗糙、苔蘚樣變，伴有劇烈瘙癢。遵醫囑用藥，如復方醋酸地塞米松乳膏、維生素B1片、潤燥止癢膠囊。
3.過敏反應：接觸過敏原後，可能會引起過敏反應，導致胳膊肘出現小疙瘩和瘙癢。常見的過敏原包括花粉、塵蟎、動物毛髮等。遵醫囑用藥，如鹽酸西替利嗪片、丁酸氫化可的松乳膏、膚癢顆粒。
4.真菌感染：真菌感染如體癬，也可能導致胳膊肘長小疙瘩癢。皮膚可出現紅斑、丘疹、鱗屑，邊界清楚。遵醫囑用藥，如酮康唑乳膏、特比萘芬片、百癬夏塔熱膠囊。
5.皮膚乾燥：皮膚缺乏水分和油脂，容易導致皮膚乾燥、瘙癢，出現小疙瘩。可通過使用保濕護膚品來緩解症狀。如尿素維E乳膏、維生素E乳、凡士林潤膚霜。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過度搔抓皮膚，以免引起感染。同時，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
