胳膊肘筋疼伸不直胳膊可能是外傷、勞損、關節炎、神經受壓、局部感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.外傷：胳膊肘受到外力撞擊或扭傷，可能導致筋疼伸不直。表現為局部疼痛、腫脹、活動受限。治療方法包括休息、冷敷、包扎固定等。如疼痛嚴重，遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、跌打丸等。
2.勞損：長期重復同一動作或過度使用胳膊肘，可能引起筋腱勞損。症狀為肘部酸痛、無力。治療上需注意休息，避免過度勞累，可進行熱敷、按摩等。必要時，遵醫囑使用活血止痛膠囊、舒筋活血片、雲南白藥膏等藥物緩解症狀。
3.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，可累及胳膊肘，導致疼痛和活動障礙。除了休息外，還可進行理療，如紅外線照射、超短波治療等。藥物治療方面，遵醫囑服用塞來昔布膠囊、美洛昔康片、獨活寄生丸等。
4.神經受壓：肘管綜合徵、頸椎病等可能壓迫神經，引起胳膊肘筋疼和伸直困難。治療包括改變不良姿勢、牽引治療等。藥物上，遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、大活絡丸等營養神經的藥物。
5.局部感染：肘部皮膚感染或深部組織感染，也會出現疼痛和活動受限。需進行抗感染治療，如遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、蒲地藍消炎口服液等。同時，要保持局部清潔。
在日常生活中，要注意保護胳膊肘，避免受傷和過度勞累。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
