胳膊痛可能是肌肉勞損、外傷、關節炎、頸椎病、神經病變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.肌肉勞損：長時間重復同一動作或過度使用胳膊肌肉，可能導致肌肉勞損。表現為胳膊酸痛、無力。可通過休息、熱敷、按摩等緩解症狀。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片、活血止痛膠囊。
2.外傷：胳膊受到撞擊、扭傷等外傷，可引起疼痛、腫脹、活動受限。需根據傷情進行處理，如冷敷、包扎、固定等。如有傷口，需進行清創處理。遵醫囑用藥，如雲南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉腸溶片、三七傷藥片。
3.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，可累及胳膊關節，導致疼痛、腫脹、僵硬。治療包括保暖、休息、物理治療等。遵醫囑用藥，如塞來昔布膠囊、美洛昔康片、硫酸氨基葡萄糖膠囊。
4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可引起胳膊放射性疼痛、麻木。可通過牽引、按摩、針灸等緩解症狀。嚴重者可能需要手術治療。遵醫囑用藥，如甲鈷胺片、頸復康顆粒、根痛平膠囊。
5.神經病變：如神經炎、神經卡壓等，可導致胳膊疼痛、感覺異常。治療方法包括解除神經壓迫、營養神經等。遵醫囑用藥，如維生素B1片、腺苷鈷胺片、天麻膠囊。
在日常生活中，應注意避免過度勞累，保持正確的姿勢，適當進行體育鍛鍊，增強肌肉力量和關節靈活性。如胳膊痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
