胳膊連接肩膀的地方疼可能是肩周炎、頸椎病、肌肉拉傷、肩袖損傷、外傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.肩周炎：肩周炎是肩關節周圍軟組織的無菌性炎症，可導致胳膊連接肩膀的地方疼痛。主要表現為肩部疼痛、活動受限。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等。可通過熱敷、按摩等物理治療緩解症狀。嚴重者可能需要手術治療。
2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經時，可能會引起胳膊連接肩膀處的疼痛。常伴有頸部疼痛、上肢麻木等症狀。遵醫囑用藥，如甲鈷胺片、頸復康顆粒、根痛平膠囊等。可進行牽引、針灸等治療。
3.肌肉拉傷：過度用力或運動不當可能導致肌肉拉傷，引起疼痛。受傷部位會出現疼痛、腫脹、活動受限。遵醫囑用藥，如跌打丸、活血止痛膠囊、三七傷藥片等。需要休息，避免受傷部位再次受力。
4.肩袖損傷：肩袖損傷多由外傷或慢性勞損引起，表現為肩部疼痛、無力。遵醫囑用藥，如洛索洛芬鈉分散片、塞來昔布膠囊、氨酚曲馬多片等。輕度損傷可通過休息、物理治療恢復，嚴重損傷可能需要手術修復。
5.外傷：如摔倒、撞擊等外力作用可能導致肩部受傷，出現疼痛。根據受傷情況進行處理，如有傷口需要清創縫合。遵醫囑用藥，如雲南白藥膠囊、傷科接骨片、龍血竭膠囊等。
在日常生活中，要注意避免過度勞累，保持正確的姿勢，適當進行肩部運動，增強肩部肌肉力量。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
