胳膊掉環，又稱肩關節脫位，可能是外傷、關節盂唇損傷、習慣性脫位、先天性關節發育不良、神經肌肉疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有手法復位、固定、康復訓練等。
1.外傷：是導致胳膊掉環的常見原因，如摔倒、撞擊等。受傷後肩部疼痛、腫脹，活動受限。治療方法為手法復位，復位後用三角巾懸吊固定。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、跌打丸。
2.關節盂唇損傷：反復的肩部損傷可能導致關節盂唇損傷，增加脫位風險。表現為肩部疼痛、無力。治療需根據損傷程度選擇，輕者可保守治療，包括休息、固定等；重者可能需要手術修復。
3.習慣性脫位：多由於首次脫位後未得到正確治療，導致關節囊鬆弛。常有肩部不穩定感，容易再次脫位。治療方法包括加強肩部肌肉鍛鍊，必要時手術緊縮關節囊。
4.先天性關節發育不良：肩關節結構異常，關節穩定性差。自幼肩部活動異常，易脫位。治療通常需要手術矯正關節結構。
5.神經肌肉疾病：如肌肉麻痹、神經損傷等，可影響肩部肌肉力量，導致脫位。需治療原發疾病，同時進行肩部的康復訓練。
在日常生活中，要注意避免肩部過度用力和受傷。一旦發生胳膊掉環，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療和康復。
