肛門外面長了一塊肉可能是外痔、內痔脫出、肛乳頭肥大、直腸息肉脫出、尖銳濕疣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、手術治療等。
1.外痔：肛門齒狀線以下的痔外靜脈叢曲張，在肛門緣形成的柔軟腫塊。可表現為肛門不適、潮濕不潔、瘙癢等。遵醫囑用藥，如馬應龍麝香痔瘡膏、痔速寧片、地奧司明片。
2.內痔脫出：內痔發展到一定程度，可在排便時脫出肛門外。初期可自行回納，後期需用手回納。可伴有便血、疼痛等症狀。遵醫囑用藥，如雲南白藥痔瘡膏、槐角丸、邁之靈片。
3.肛乳頭肥大：肛管處的肛乳頭因慢性炎症刺激等因素，增生肥大，可隨排便脫出肛門外。一般無明顯症狀，較大時可出現肛門異物感。遵醫囑用藥，如肛泰栓、阿莫西林膠囊、甲硝唑片。
4.直腸息肉脫出：直腸息肉較大時，可隨排便脫出肛門外。可伴有便血、腹痛等症狀。治療以手術切除為主。
5.尖銳濕疣：由人乳頭瘤病毒感染引起，可發生在肛門周圍，表現為菜花狀或乳頭狀的贅生物。需進行抗病毒治療，如遵醫囑使用咪喹莫特乳膏、阿昔洛韋片、轉移因子膠囊，同時可採用激光、冷凍等方法去除疣體。
肛門外面長了一塊肉，應及時就醫，明確診斷後進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持肛門局部清潔，避免久坐，養成良好的排便習慣，飲食上多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物。
