肛門的肉掉出來可能是內痔脫出、直腸脫垂、肛乳頭肥大、外痔、直腸息肉等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、手術治療等。
1.內痔脫出：內痔發展到一定程度後，在排便時可能會從肛門內脫出。初期可自行回納，後期則需用手回納。遵醫囑用藥，如痔速寧片、化痔靈膠囊、地奧司明片等。若症狀嚴重，可能需要手術治療。
2.直腸脫垂：直腸壁部分或全層向下移位，從肛門脫出。輕者可自行回納，重者需手動復位。治療方法包括注射硬化劑、手術等。
3.肛乳頭肥大：肛乳頭因糞便和慢性炎症的長期刺激增大變硬，排便時可脫出肛門外。較小的肛乳頭肥大可遵醫囑用馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰栓、熊膽痔瘡膏等保守治療，較大的則需手術切除。
4.外痔：外痔的痔核在肛門外形成腫物，可能會讓人感覺肛門有肉掉出來。可遵醫囑外用雲南白藥痔瘡膏、復方角菜酸酯乳膏、麝香痔瘡膏等治療。如症狀嚴重或保守治療無效，可考慮手術。
5.直腸息肉：當直腸息肉較大或數量較多時，可能會隨排便脫出肛門外。一般需要通過手術將息肉切除。
在日常生活中，要注意保持肛門清潔，避免久坐久站，養成良好的排便習慣，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。如果出現肛門有肉掉出來的情況，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
