感染了高危型HPV可能是性行為傳播、免疫力低下、多個性伴侶、不良衛生習慣、長期吸煙等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持良好生活習慣、增強免疫力、定期復查、必要時進行藥物治療或手術治療等。
1.性行為傳播：HPV主要通過性接觸傳播，多個性伴侶或不安全性行為會增加感染風險。應避免不安全的性行為，使用安全套可降低感染幾率。
2.免疫力低下：當身體免疫力較弱時，更容易感染HPV。可通過均衡飲食、適量運動、保證充足睡眠等方式提高免疫力，如遵醫囑服用維生素C片、轉移因子膠囊、胸腺肽腸溶片等。
3.多個性伴侶：性伴侶越多，感染HPV的可能性越大。應保持固定的性伴侶，避免濫交。
4.不良衛生習慣：不注意個人衛生，如不勤換內衣褲、不注意外陰清潔等，可能導致HPV感染。要保持良好的個人衛生習慣，勤洗澡、勤換衣物。
5.長期吸煙：吸煙會影響免疫系統功能，增加HPV感染的風險。應盡量戒煙，減少對身體的損害。
感染高危型HPV後，應遵醫囑進行定期復查，以便及時發現病情變化。同時，要保持積極的心態，養成良好的生活習慣，有助於身體的恢復。
