肝氣郁結全身經絡不通可能是情緒不暢、飲食不當、缺乏運動、作息不規律、外感邪氣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調節情緒、合理飲食、適當運動、規律作息、中醫調理等。
1.情緒不暢：長期的焦慮、抑鬱、憤怒等不良情緒，可能導致肝氣郁結。應學會調整心態，保持心情舒暢，可通過聽音樂、旅遊等方式緩解壓力。
2.飲食不當：過多食用油膩、辛辣、刺激性食物，或飲食不規律，可能影響肝臟的正常功能。建議飲食清淡，多吃蔬菜、水果，按時進餐。
3.缺乏運動：運動量不足，氣血運行不暢，容易出現經絡不通。應適當增加運動，如散步、瑜伽、太極拳等，促進氣血循環。
4.作息不規律：經常熬夜、睡眠不足，會影響肝臟的修復和排毒，導致肝氣郁結。要養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠。
5.外感邪氣：風、寒、濕等邪氣侵入人體，阻滯經絡，也可能引起肝氣郁結全身經絡不通。可通過中醫理療如艾灸、拔罐等方法去除邪氣，疏通經絡。遵醫囑用藥，如逍遙丸、柴胡舒肝丸、舒肝解郁膠囊等。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和心態。避免過度勞累，注意保暖，避免外感邪氣。同時，可定期進行中醫保健，如按摩、推拿等，以促進身體的健康。
