橫突骨折一般躺4-6周，具體取決於骨折嚴重程度、恢復速度及個人體質。如果骨折不嚴重，自身體質較好，恢復相對快速，一般躺4周即可，反之臥床時間則會延長至6周。建議期間出現不適，及時就醫咨詢。
當橫突骨折不嚴重時，骨折端沒有明顯的移位，周圍軟組織的損傷也相對較輕。同時患者自身體質較好，身體的自我修復能力較強，新陳代謝旺盛，能夠更快地促進骨折部位的愈合。在這種情況下，患者經過4周的臥床休息，骨折部位基本可以形成較為穩定的骨痂，疼痛等症狀也會明顯減輕，此時在醫生的指導下，可以逐漸開始進行一些簡單的活動，如翻身、坐起等，但活動幅度不宜過大，動作要緩慢輕柔，以免對骨折部位造成二次損傷。
如果橫突骨折較為嚴重，骨折端移位明顯，周圍軟組織損傷嚴重，出血、腫脹等情況較為突出，那麼骨折的愈合時間就會相應延長。如果患者自身體質較差，如患有糖尿病、骨質酥鬆症等基礎疾病，或者年齡較大，身體的各項機能下降，自我修復能力減弱，也會影響骨折的愈合速度。在這種情況下，患者通常需要臥床休息6周左右，讓骨折部位有足夠的時間進行修復和重塑。在臥床期間，患者要嚴格遵循醫囑，避免過早下床活動，以免影響骨折的愈合效果，甚至導致骨折不愈合、畸形愈合等嚴重後果。
在橫突骨折臥床恢復期間，日常護理至關重要。飲食要保證營養均衡，多吃富含蛋白質、鈣、維生素等營養物質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮的蔬菜水果等。蛋白質是身體修復組織的重要原料，鈣有助於骨骼的愈合，維生素則能增強身體的免疫力，促進身體的恢復。要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會影響消化功能，不利於營養的吸收。患者要注意保持良好的心態，避免焦慮、抑鬱等不良情緒，因為情緒也會影響身體的恢復。如果臥床期間出現疼痛加重、發熱、肢體麻木等不適症狀，應及時告知醫生，以便及時處理。
