一般來說，懷孕45天流產算小產。小產是指妊娠12至28周內，胎兒已成形而自然殞墮為主要表現的疾病。懷孕45天屬於早期流產，對女性身體也會造成一定的影響，需要適當休息和調養。
在懷孕早期，胚胎發育尚不穩定，多種因素可能導致流產的發生。如胚胎本身的質量問題、母體的內分泌失調、子宮異常、感染、免疫因素等。當發生流產後，女性的身體需要一段時間來恢復。在此期間，應注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，避免勞累和感染。同時，要保持心情舒暢，有助於身體的恢復。如果流產後出現異常出血、腹痛等症狀，應及時就醫，以便得到及時的治療和處理。
女性在流產後，要注意多休息，保證充足的睡眠。飲食上要注意營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜和水果等。此外，要注意個人衛生，保持外陰清潔，避免性生活，以免引起感染。一般來說，經過一段時間的調養，女性的身體可以逐漸恢復正常。
